Single-Coach Lisa Fischbach bestätigt die kritische Bedeutung des Fests für Alleinstehende: „Es wird mehr als andere mit Zweisamkeit in Verbindung gebracht. Viele fühlen sich unter Druck gesetzt, da an die Festtage hohe Erwartungen geknüpft sind und das Fehlen eines Partners deutlich spürbar wird.“ So verbringt jeder vierte Single Weihnachten voraussichtlich allein. Doch mit folgenden Tips haben auch Solisten fröhliche Festtage.
*Du sollst geduldig sein. 54 Prozent der Singles wünschen sich jetzt mehr einen Partner als im Sommer, so die Umfrage. Deshalb erleben Online-Partnervermittlungen zu Weihnachten ein wahres Hoch. Werden Sie also jetzt aktiv! Aber versuchen Sie nicht um jeden Preis, bis Silvester jemanden zu finden. Wer zu angestrengt ist, neigt aus Angst vor dem Alleinsein zu großen Kompromissen. Das zahlt sich nicht aus! *Du sollst Deine Festtage planen. Aktive Gestaltung wirkt Einsamkeitsgefühlen entgegen und Weihnachten verliert seine "Bedrohlichkeit". Warten Sie nicht auf Einladungen, initiieren Sie selbst ein schönes Essen oder eine Party für sich und Ihre Freunde. *Du sollst Deine Möglichkeiten kennen. Skifahren oder Weihnachten unter Palmen – über die Feiertage bieten viele Veranstalter Singlereisen an. In einem fremden Umfeld empfinden Sie Einsamkeitsgefühle weniger stark und treffen interessante Leute, denen es ähnlich geht. *Du sollst Dir Gleichgesinnte suchen. Nicht nur Singles denken über die Weihnachtsgestaltung nach. Vielleicht haben auch Paare keine Lust, den Braten allein zu verspeisen. Hören Sie sich im Freundeskreis um: Ob Kurztrip in die Berge oder Heiligabend-After-Party – häufig eröffnen sich neue Perspektiven. *Du sollst Weihnachten für Dich interpretieren. Betonen Sie die positiven Aspekte der Festtage, genießen Sie mit Muße und sehen Sie darin bewusst "eine schöne Zeit nur für mich“. Endlich Zeit für den 800-Seiten-Roman oder die DVD-Sammlung! *Du sollst Dich selber feiern. Bereiten Sie ein Festessen nur für sich. Probieren Sie ein tolles Rezept und dekorieren Sie eine festliche Tafel. Oder machen Sie einen Wellnesstag mit luxuriösem Entspannungsprogramm. Wer mit dem Alleinsein klar kommt, dem kann auch so ein Fest nichts anhaben.
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